النظافة الشخصية خير وقاية من انفلونزا الخنازير (ارشادات)
مع تأكد تحول انفلونزا الخنازير لجائحة وجب التنوية باهمية الوقاية الشخصية من هذا الوباء والتي تتلخص في النظافة الشخصية الاساسية لدرء الفيروس وانتقال العدوى التي تصيب بشكل رئيسي الجهاز التنفسي وعليه ارجوا الانتباه والعمل على :
- غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون عند ممارسة النشاطات اليومية المختلفة .
- استخدام المحارم الورقية والمناديل التي يسهل التخلص منها في حاويات مغلقة عند العطس او السعال مع غسل الايدي بعدها.
- تجنب الاقتراب من المصابين .
- تجنب لمس العين او الفم في حالة تلوث الايدي.
- في حالة ظهور الاعراض وهي الارتفاع الشديد في درجة الحرارة وفقدان الشهية والسعال وجريان الانف والأم في الحلق والغثيان والتقيوء والإسهال البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو العمل والاتصال بالطبيب للعلاج او التوجه فورا للمستشفى لعمل اللازم مع تجنب الاختلاط بالاخرين.
- عدم تقبيل الاخرين او لمس انوفهم كما هي عاداتنا في التحية والسلام .
- استخدام الاقنعة الواقية للفم والانف .
- تنظيف الاسطح بمطهرات للتخلص من الجراثيم.
ونسأل الله ان يحفظنا جميعا ويوفقنا في التغلب والوقاية من هذا الوباء .
الإثنين أغسطس 17, 2009 5:12 am
